ab77777 發表於 2025-6-19 10:46:24

米粉肉


米粉肉https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/0519/051938318909.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp

食材用料
三线红五花 0.5kg
蒸肉粉 1包

生姜 5片相克食物
蒜瓣 5瓣

大料瓣 2个


白砂糖相克食物
鸡粉

胡椒粉
料酒

酱油
老抽

郫县豆瓣酱
豆豉 1茶匙相克食物

十三香 2茶匙
蚝油 1茶匙


米粉肉的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/0519/051938324889.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.五花肉切片,初学者冷冻后切会很容易;
生姜切片


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/0519/051938331033.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.将切好的五花肉放入容器内,放入姜片、蒜瓣、两个大料瓣,加入适量盐、糖、料酒、酱油、蚝油、郫县豆瓣、豆豉、十三香。少许老抽提色。根据个人口味也可加入甜面酱或腐乳汁。但要留神酱料含盐。加入100毫升清水。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/0519/051938335642.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.徒手将肉与调料拌匀,搅拌按摩五分钟。如果太干,加些清水,否则难以腌制入味,而且加入米粉后太干无味。以容器底部剩余一公分液体为宜。拌匀后,腌制2小时。


[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/0519/05193834375.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.腌制完成,加入蒸肉粉拌匀。蒸肉粉超市均有售,若有闲情可以自己制作:糯米、大米一比一,平底锅培至金黄出锅捏碎即至小粒即可。


[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/0519/051938345307.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.肉皮朝下,码入碗中,这样才漂亮。开锅上气,中火蒸制两小时即成。别不舍得放水,时间久易干锅。出锅后取一精美大盘,将肉倒扣,大菜即成。饱口福、宴宾客,美哉,过瘾。


[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201605/0519/051938349843.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.我点缀了些薄荷叶摆盘,相得益彰,提升颜值,刺激食欲。



小贴士1.自制蒸肉粉:糯米、大米一比一,平底锅培至金黄出锅捏碎即至小粒即可。
2.火候很重要,蒸够两小时,口感升华。
3.加豆瓣、腐乳、蚝油要注意


量,均含盐。

Djb222 發表於 2025-7-9 09:23:11

這應該也是粉蒸肉啊???
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