ab77777 發表於 2025-7-1 11:32:55

宫保豆腐

宫保豆腐https://i5.meishichina.com/data/avatar/000/18/24/22_avatar_big.jpg?x-oss-process=style/c80红豆厨房
https://i3.meishichina.com/atta/recipe/201106/201106122045339.JPG?x-oss-process=style/p800


食材明细
主料
[*]豆腐400克
[*]黄瓜20克
[*]冬笋20克
[*]胡萝卜20克
[*]花生米25克

辅料
[*]干辣椒3个

配料
[*]郫县豆瓣酱一勺
[*]生抽少许
[*]花椒水适量
[*]糖少许
[*]盐少许
[*]鸡精少许
[*]香油适量
[*]水淀粉适量


[*]微辣口味
[*]炒工艺
[*]十分钟耗时
[*]普通难度

宫保豆腐的做法步骤

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122046432.JPG?x-oss-process=style/p320
1
准备好食材。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122047346.JPG?x-oss-process=style/p320
2
冬笋用开水煮上2分钟。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122048044.JPG?x-oss-process=style/p320
3
豆腐切小丁备用。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122048310.JPG?x-oss-process=style/p320
4
炒锅倒油放入花生米。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122049507.JPG?x-oss-process=style/p320
5
花生米炒至熟捞出沥油。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122050470.JPG?x-oss-process=style/p320
6
再放入豆腐煎至两面金黄。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122051184.JPG?x-oss-process=style/p320
7
煎好的豆腐放在吸油纸上吸出油份。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122052210.JPG?x-oss-process=style/p320
8
取一个小碗放入一把花椒加入开水制成花椒水备用。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122052572.JPG?x-oss-process=style/p320
9
冬笋,黄瓜,胡萝卜全部切小丁备用。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122053377.JPG?x-oss-process=style/p320
10
放凉的花生米去掉皮备用。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122054105.JPG?x-oss-process=style/p320
11
泡好的花椒水把花椒捞出。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122054437.JPG?x-oss-process=style/p320
12
加入生抽,糖,盐,鸡精,料酒搅拌均匀。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122055192.JPG?x-oss-process=style/p320
13
炒锅倒油放入郫县豆瓣酱炒出红油。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122055579.JPG?x-oss-process=style/p320
14
加入葱姜蒜,干辣椒炒香。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122057011.JPG?x-oss-process=style/p320
15
倒入冬笋和胡萝卜翻炒均匀。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122057452.JPG?x-oss-process=style/p320
16
再加入黄瓜和豆腐翻炒。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122058179.JPG?x-oss-process=style/p320
17
把调好的料汁浇入翻炒。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122058528.JPG?x-oss-process=style/p320
18
再淋入香油。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122059196.JPG?x-oss-process=style/p320
19
淋入水淀粉。

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122100001.JPG?x-oss-process=style/p320
20
翻炒均匀后关火再淋入少许辣椒油关火。




Djb222 發表於 2025-7-2 09:33:22

宮保雞丁是有,宮保豆腐是亂叫的吧

不少于三个字符 發表於 2025-7-2 10:29:05

宫爆豆腐比较新奇

jimdyh 發表於 2025-7-4 00:15:34

宫保鸡丁吃过,豆腐还是第一次听说
頁: [1]
查看完整版本: 宫保豆腐