ab77777 發表於 2025-7-9 12:25:47

青红小米辣拌空心菜

青红小米辣拌空心菜https://i5.meishichina.com/data/avatar/000/46/30/93_avatar_big.jpg?x-oss-process=style/c80食尚小媳妇
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食材明细
主料
[*]空心菜500克

辅料
[*]青色朝天椒25克
[*]红色朝天椒25克
[*]热开水一小碗
[*]蒜5瓣
[*]白芝麻10克

配料
[*]盐适量
[*]糖适量
[*]鸡粉适量
[*]自制花椒油适量
[*]麻油适量
[*]植物油1勺


[*]中辣口味
[*]拌工艺
[*]十分钟耗时
[*]简单难度

小米辣拌空心菜的做法步骤

[*]https://i3r.meishichina.com/atta/step/201106/201106122154187.JPG?x-oss-process=style/p320
1
新鲜的空心菜500克。

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2
用手把空心菜一根择成2长节,然后淘洗干净备用。

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3
青红朝天椒各7个切小圈,大蒜5瓣切末备用。

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4
锅中水烧开后加一勺盐和植物油,放空心菜下去氽水一分钟立即捞起来沥干水,放凉备用。

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5
调汁儿:用一小碗热开水倒在青红朝天椒上,冲出辣味,然后放盐,糖,鸡粉趁热调匀,等放凉后,再倒入适量的麻油和花椒油。

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6
最后再倒入蒜末调匀。

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7
开小火,在锅中炒香白芝麻备用。

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8
最后把调好的汁儿,倒在晾凉的空心菜上,拌匀,撒上现炒香的芝麻即可!


小窍门
1.如果时间不紧,最后把拌好的空心菜放到冰箱里冷藏片刻,口感更佳!
2.做好此菜的关键在于食材的新鲜,今天的空心菜是农民现择来卖的,特别嫩,基本没什么要择下来扔掉的。
3.用热水冲小米辣,味道很快就呛出来了,这样不用放太多的辣椒也会有强烈的味道!切记等放凉后再加蒜末,这样才能保持大蒜的香味!
4.氽水时一定注意时间,控制在一分钟之内!
5.花椒油和现炒香的芝麻更是缺一不可的,这样做出来的味道才会更上一个层次!

Djb222 發表於 2025-7-10 18:04:02

空心菜還是炒黃豆醬比較好吃

ssx51466 發表於 2025-7-11 19:11:36

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