|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 29|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 红烧黄鱼

[複製鏈接]

5431

主題

0

好友

3萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    6 小時前
  • 簽到天數: 3182 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    2210
    金錢
    2703
    威望
    30831
    主題
    5431

    中學生 高中生 附件達人 大學生 文章勇士 回文勇士 文明人 附件高人 文章達人 教授 愛因斯坦

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 5 天前 |只看該作者 |倒序瀏覽
    红烧黄鱼
    [url=][/url]



    食材明细

    主料
    辅料
    配料

    红烧黄鱼的做法步骤

    • 1
      先将黄鱼洗净,去鳞。


    • 2
      去掉内脏,一面斜切三刀。


    • 3
      葱姜蒜切碎,料酒、白糖、醋、酱油、盐一起调匀。


    • 4
      锅里放油。


    • 5
      把鱼的两面裹上面粉。


    • 6
      六成热放入鱼炸制。


    • 7
      两面金黄色即可。


    • 8
      盛出来备用。


    • 9
      锅里留底油,放入葱、姜、蒜、红椒煸炒出香味。


    • 10
      倒入调料汁。


    • 11
      加300毫升水。


    • 12
      放入煎好的鱼、胡椒粉烧制。


    • 13
      开锅转中火烧5分钟。


    • 14
      转大火把汤汁收到浓稠。


    • 15
      放入香菜、味精、香油调味即可。


    • 16
      盛入盘中即可。





    7542db2e375a25602ccbabbae28db1e5_p800.jpg (142.45 KB, 下載次數: 1)

    7542db2e375a25602ccbabbae28db1e5_p800.jpg

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2025-6-29 15:55 , Processed in 0.026520 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部