事实上，老了以后，才知道，人生到了最后拼的是这两样东西：心态和健康[6P]

海绵还是宝

1 |1 q: v% I7 f1 [( L7 Y  K
& w: `0 r0 K& T2 O/ S6 y0 E5 w0 i
' Q( n3 ~% ?8 N/ g* {$ A








) L: a# N2 t) D* m. g8 [
+ y# r% U5 T3 M7 q1 S1 C
人生就像是蒲公英，看似自由，实则身不由己，看似简单，实则情非得已。
( @7 ]4 }+ z; x6 w, i% z
% w. ~/ a8 p9 ]: ~5 N8 ~( K　　从呱呱坠地的那一刻起，我们就被迫接受社会的规则，被迫接受生活的真相，我们努力适应这个社会，品尝人情冷暖，感受人生百态，寻觅生活真谛。

- U' I( E; X  C4 q+ X　　这一路上，我们拥有过很多东西，也丢弃过很多东西，我们追求过很多东西，也得不到很多东西。

　　其实，人本身就是一个矛盾体。
5 |2 J5 U" V3 p
. Z5 S9 B1 H! V' z) g) o  Y( D　　我们在错误中前行，又在前行中犯错；我们一边厌烦生活的可怖，又一边疯狂享受生活的美好；我们总是说着放弃，又总是默默努力。
- S7 x( l/ \* Y/ a" o+ h& U1 b& h2 Q9 ?
* F( A1 \  R3 ]0 A( i　　

5 g; l; ~& `) l+ O0 R) E　　只是，走着走着，我们忽然忘了初心，我们一直沉浸在欲望中，我们以权势作为衡量人生的标准，我们疯狂追求更好的地位。

　　甚至，为了获得某些东西，我们可以不择手段，我们可以昧着良心做人。

　　后来，岁月增长，身体机能逐渐衰退，前进的脚步逐渐放缓，曾经年少的心开始沉稳下来，曾经看不透的问题慢慢找到了答案。
2 Z) J" \7 b' B# |" P+ R5 Z0 m
* d4 e/ M& V# C# M# @　　年少的时候，我们总是容易被很多东西蒙住了双眼，强迫自己去走并不合适的道路，强迫自己去做并不喜欢的事情。
: q* I" ^) d) d# S1 U$ _- Q/ m( g
　　不仅如此，我们还会牺牲很多东西，那些看似无用的东西，我们还会打着各种名义放纵自己，放任自己消极堕落。
4 Q1 p& F7 s1 C" y; ^. C7 r- W: e
　　我们看似找到了各种推卸责任的理由，可事实上，人生不管处于哪一个年龄阶段里，都有那个年龄阶段的烦恼，如果我们总是把该烦恼推到下一个年龄阶段里，只会让你的后半生过得越来越不舒坦。
5 ]  L! x" N4 A0 Y7 R" d: [6 o
　　
9 _+ ]+ }. v3 O+ x/ R! G
　　有一个大家都很熟悉的故事《国王与乞丐》，，内容大概如下：
% ^  x8 a2 q$ b; A, N3 o
4 C# S# P6 n$ o* _" j% c9 n　　城堡里的国王羡慕城堡外乞丐的自由。而城堡外的乞丐，羡慕城堡里的国王不为生活而发愁，要什么就有什么。
4 _$ B9 o; F. h
　　直到，他们两个互换了身体。

　　乞丐明白了原来身为国王可以吃穿不愁，却不能离开城堡，没有了自由。而国王也明白，虽然拥有了自由，却又要为每天如何生活而发愁。

" D* B' \! K$ m: E　　人生本就是如此，不管我们处于怎样的身份，不管我们处于怎样的年龄，各有各的烦恼。而所谓幸福，说到底，就是苦中作乐。

　　一个人拥有怎样的人生，关键在于他们拥有怎样的心态。
7 B* b7 e5 Q1 y- r5 s. d
　　年少的时候，我们会忽略很多事情，也会错过很多事情，等到年纪渐长以后，等到黑发逐渐染白，等到皱纹逐渐爬满，再回首往事，心中早就没有那么多波澜了。

　　不是往事不重要，只是，很多执念都消散了，很多放不下都逐渐放下了。
) U, |' b& |" Q" q: L9 V6 r
　　事实上，老了以后，才知道，人生到了最后拼的是这两样东西：心态和健康。

　　

5 ]: ]) x/ ?$ N2 B# b0 k1 l8 Q, L　　01：心态
# B2 [) C3 H2 Y  Z6 L( J$ {  ?
$ j" e, f5 k, n% i　　季羡林先生曾写过一段话：
( G, N/ a+ c" M
　　“一走运时，要想到倒霉，不要得意过了头；倒霉时，要想到走运，不必垂头丧气。心态始终保持平衡，情绪始终保持稳定，此亦长寿之道。”
, [& s7 G- m9 E1 f
* X/ t  A$ o7 b- p9 O; }　　老了以后，身体机能衰退，如果一个人不能保持稳定的心态，依旧容易因为各种事情而让心情连绵起伏，心脏就极有可能受不了这样的压迫。
7 x. q: G$ Z5 ]9 e
　　好的心态，稳定的情绪，一方面是为了降低身体的负荷，另一方面是为了更理智地处理所遇到的事情。
2 T  z2 p* r1 \! z# a3 y
　　到了一定的年纪，该经历的事情都经历了，该看淡的事情也该看淡了，不管过去如何，已经发生的事情都无法重来，那剩余不多的日子里，实在没必要反复琢磨过去的事情，没必要反复停留在过去里。

　　人生到了最后拼的就是心态。
, n5 b" x5 P" Z
　　
& N) h9 _9 c8 R! p8 o& ]
　　02：健康

　　身体是革命的本钱。
# n+ _1 ?* ^8 o8 h3 E5 h& h# U
　　年少的时候，为了不确定的未来，我们不愿落后别人，只能努力去拼搏，这无可厚非，只是，有些人总是仗着年轻的资本就随意践踏自己的身体。

　　因为那些隐藏起来的病因尚未被发现，以至于，他们总以为自己的身体特别能扛，就算多熬几次夜也没事，就算多酗几次酒也没事。

: G( w2 ?2 Q% R. L9 j　　直到人老了以后，疾病来势汹汹，他们才恍然惊醒，原来一切都是早已注定的，一切都是因果循环。

　　人生到了最后拼的就是健康。

　　当疾病缠身的时候，痛的是自己，连累的是家人，看清的是人性，最终可能落得一个被抛弃的悲惨晚年。
/ v7 S  v. M6 Z2 \5 \5 T
+ k3 s  a5 |7 x& e& K　　
( W& y" H$ c! Y* S6 U6 ?
1 f8 B; g2 m0 w* F　　人生几十载，别让自己的心态崩溃，别让自己的健康透支。

　　你可以对很多事情下赌注，但千万别对你的命下赌注，因为命就只有一条，没了就没了，你输不起。

heled

慢慢回帖支持分享
1 s4 ~8 c6 H) N% X2 G; e- t$ V