比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 飲食百科 › 控制精制糖摄入

查看: 258|回復: 2

[飲食常識] 控制精制糖摄入

[複製鏈接]

sexxxx12345

20 主題	1 好友	123 積分

小學生

Rank: 2

TA的每日心情

	慵懶 2025-4-6 23:01

簽到天數: 13 天

[LV.3]偶爾看看II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 290
威望: 123
主題: 20

發消息

電梯直達

發表於 2025-3-24 22:55:56 |只看該作者 |正序瀏覽

• 危害：增加肥胖、糖尿病风险，加速皮肤老化。
• 替代：用水果、代糖（如赤藓糖醇）替代奶茶、甜品。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

永远是你大爷

0 主題	1 好友	305 積分

中學生

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	難過昨天 23:14

簽到天數: 179 天

[LV.7]常住居民III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 898
威望: 305
主題: 0

發消息

沙發

發表於 2025-5-1 22:21:10 |只看該作者

炸好的豆腐块装盘里

回復

使用道具舉報

xiaoguang1982

3 主題	0 好友	2362 積分

大學生

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心 9 小時前

簽到天數: 1393 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 2
金錢: 2883
威望: 2362
主題: 3

發消息

樓主

發表於 2025-4-18 09:40:24 |只看該作者

替代奶茶、甜品

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[飲食常識] 控制精制糖摄入

瀏覽過的版塊

回文勇士

文明人

中學生

簽到勳章

簽到達人