比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 牛肉炒珍珠粉

查看: 27|回復: 1

[粉,面,飯] 牛肉炒珍珠粉

[複製鏈接]

ab77777

4780 主題	0 好友	2萬積分

教授

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心昨天 08:42

簽到天數: 3118 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 2064
金錢: 2313
威望: 28812
主題: 4780

發消息

電梯直達

樓主

發表於前天 13:42 |只看該作者 |倒序瀏覽

牛肉炒珍珠粉

食材用料

珍珠粉 500g	牛肉 150g 相克食物
辣椒三个相克食物	小白菜一把相克食物
油适量	生抽一勺
红薯粉一勺	盐适量
鸡精适量	大蒜两瓣相克食物

牛肉炒珍珠粉的做法

1.准备珍珠粉
2.牛肉切薄片，用红薯粉抓匀，放生抽、生姜末腌制15分钟
3.小白菜洗干净，放在水里浸泡20分钟
4.大蒜、辣椒切碎
5.锅里热油，稍微多点油
爆香蒜末，再放入牛肉翻炒
6.放入小白菜快速翻炒
7.放入珍珠粉翻炒，再放辣椒
8.倒入一勺生抽
9.加入适量盐、鸡精调味
10.出锅
11.配上饮料，太爽啦

小贴士

小白菜一定要放在水里浸泡，去除农药残留。

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

Djb222

1 主題	1 好友	1260 積分

高中生

Rank: 4

TA的每日心情

	奮斗昨天 08:53

簽到天數: 546 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 392
威望: 1260
主題: 1

發消息

沙發

發表於前天 13:45 |只看該作者

這種粉挺好吃的！！！

回復

使用道具舉報

返回列表

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

		自動登錄	找回密碼
密碼			按這成為會員

[粉,面,飯] 牛肉炒珍珠粉

瀏覽過的版塊

中學生